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Schlagwort: Fitness
RUSSIAN TWIST
„Mit Russland verbinde ich einen meiner größten Erfolge – nämlich Olympia-Bronze 2014 in Sotschi. Der Russian Twist war aber vorher […]
FASZIENTRAINING | RÜCKEN
“Den Foam Roller aus dem Skilltools-Kit von Technogym habe ich immer dabei. Egal, ob im Training oder beim Wettkampf, für […]
OVERHEAD SLAM
„Mir ist Abwechslung im Training sehr wichtig. Ich versuche gerne neue Dinge, deswegen kommt mir der Slam Ball sehr entgegen. […]
