ÖSV-Asse kamen bei Sommereinkleidung ins Schwitzen Am 18. Mai fand in Tirol die alljährliche Sommereinkleidung …
Schlagwort: Fitness
MOREFIT ÜBERGIBT GEWINN AN „CHANCE B“
„Let’s Move For a Better World“ war nicht nur ein Gewinn für die teilnehmenden Menschen …
RUSSIAN TWIST
„Mit Russland verbinde ich einen meiner größten Erfolge – nämlich Olympia-Bronze 2014 in Sotschi. Der …
FASZIENTRAINING
RÜCKEN
„Den Foam Roller aus dem Skilltools-Kit von Technogym habe ich immer dabei. Egal, ob im …
OVERHEAD SLAM
„Mir ist Abwechslung im Training sehr wichtig. Ich versuche gerne neue Dinge, deswegen kommt mir …
ROPE SKIPPING
Sprünge sind ihr Element – und mit ihren besten wurde Anna Gasser bei den Winterspielen …
KREUZHEBEN
„Das Kreuzheben hat nicht umsonst den Ruf, eine der komplexesten, härtesten und effektivsten Übungen für …
SIT UPS
„Der Medizinball hat mich in meiner Karriere von Anfang an begleitet, viele werden ihn noch …
FRONT SQUATS
„Die Frontkniebeuge ist für mich die erste Wahl, wenn es um die Kniebeuge geht. Sie …