„Es geht um die Zukunftsfähigkeit einer gesamten Branche!“ Die Welt verändert sich: Alles wird komplexer, …
DIE DIGITALE
CHOCO-CARAMEL PRONUTS
Eiweißreich + fettarm + super lecker = PROnuts 🍩. Passender lassen sich meine Choco-Caramel Protein …
LOW CARB WRAPS
MIT GARNELEN
Tagtäglich gegen 17 Uhr stell ich mir immer wieder die Frage: Was könnte ich denn …
FITNESSCLUB DES MONATS SEPTEMBER 2019
Diese Auszeichnung bekommt einen ganz besonderen Platz! Die aktivwelt Tirol in Buch bei Jenbach ist …
BLUEBERRY PANCAKES
Klassisches Weizenmehl durch Kokosmehl und Zucker durch Bananen ersetzen. Und schon sind deine Pancakes das …
SCHOKO BANANENBROT
Du warst mal wieder zu langsam, um die Bananen zu essen bevor sie braun geworden …
LOW CARB PUDDINGKUCHEN
Ein Kuchen, drei Schichten – heute wird gezaubert 🥧! Ein fluffiger Kuchenteig, eine feine Vanille-Puddingcreme, …
VEGANE KÜRBIS BLONDIES
Es ist wieder Kürbis-Saison 🎃! Zeit für leckere Kürbis Blondies, die obendrein vegan sind. Sie …
LOW CARB FLAMMKUCHEN
Heute zeig ich euch, wie ihr einen leckeren Flammkuchen zubereiten könnt, der nicht nur mindestens …
FITNESSCLUB DES MONATS AUGUST 2019
Die Auszeichnung „Fitnessclub des Monats“ geht im August 2019 an das purfit Mattighofen. Anfang August …
Über mich
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Technogym Wellness BallWellness Ball™ - Active Sitting bekämpft die Folgen eines sitzenden Lebensstils.
