Ein 101-köpfiges Team stimmte sich bei einem zweiwöchigen Trainingslager des Österreichischen Olympischen Comités (ÖOC) in Belek auf die Olympischen Spiele 2024 […]
Autor: fitness.at
TRAININGSMOTIVATION: ÜBERWINDE DEINEN INNEREN SCHWEINEHUND
Wer kennt ihn nicht, den inneren Schweinehund, der uns gerne mal vom Training abhält? Doch um unsere Gesundheit zu erhalten […]
NIEMAND WILL ALT SEIN, ABER JEDER WILL ALT WERDEN!
Die Rolle von Fitness, Ausdauertraining und nachhaltiger Ernährung bei gesundem Altern. Das Thema des Alterns beschäftigt die Menschen schon seit […]
FITNESSLIFE
Sport ist der weiseste, ehrlichste Lehrer Für Gottfried Wurpes ist Fitness ein Lebensgefühl, das ihn trägt. In seinem Buch „Fitnesslife“ […]