Liebe Fitness-Freunde! Was ist eigentlich besser – Kraftsport oder Ausdauersport? Lauffreaks schwören aufs Laufen und …
LOW CARB
CHAMPIGNON GALETTE
Bon appétit! Heute stelle ich euch erstmals einen echten Klassiker der französischen Küche vor. Die …
ADVANCED UPPER BODY WORKOUT
ALTERNATE DUMBBELL BENCH PRESS AUSGANGSSTELLUNG Stütze die gehaltenen Kurzhanteln beim Hinsetzen am vorderen Oberschenkel ab …
REKORDWERTE BEI LET’S MOVE FOR A BETTER WORLD
Mit voller Star-Power zu neuen Rekord-Werten! Let’s Move for a Better World – die globale Kampagne …
BANANENSCHNITTEN
Bananenschnitten gehen einfach immer! Oder was meint ihr? Bei diesem Rezept wird der Creme zusätzlich …
GEFÜLLTE ZUCCHINI
Das ultimative Low Carb Rezept für alle Zucchini-Liebhaber! Die Zucchinis werden ausgehöhlt und mit einer …
FITNESSCLUB DES MONATS
MÄRZ 2018
Das Clever Fit Premium in Linz ist der Fitnessclub des Monats März 2018. Anfang März …
CORE-EXPANDED WORKOUT
STIFF LEG DEAD LIFT AUSGANGSSTELLUNG Die Langhantel wird im Obergriff gefasst und mittels Kreuzhebetechnik bis …
LOW CARB NUTELLA TART
Bei dieser Tart werden Nutella Träume wahr! Die Low Carb Nutella-Creme mit gehackten Haselnüssen verleihen …
Über mich
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