Wir stecken schon mitten in der Fastenzeit. Ich persönlich habe mir für heuer vorgenommen, wieder etwas mehr auf die Ernährung […]
Ernährung
MÜSLIRIEGEL | „HAPPY BANANA“
Du suchst nach einem leichten Snack vor dem Workout? Wie wär’s mit einem selbstgemachten Müsliriegel, natürlich ganz ohne gehärtete Fette […]
MARMORKUCHEN MUFFINS
Low Carb und trotzdem Kuchen essen? Klar geht das. Wir wärs mit meinem leckeren Marmorkuchen-Rezept … oder heute mal Marmor-Muffins […]
LOW CARB PIZZA
Wenns um italienisches Essen geht, bin ich ein echter Genießer und Liebhaber. Viele schwärmen von Pizzateig-Alternativen mit Thunfisch, Karfiol oder […]
LOW CARB APFELKUCHEN
Lust auf einen saftigen Apfelkuchen? Heute stelle ich euch eine Variante vor, die ihr endlich mal ohne schlechtem Gewissen genießen […]
SÜSSKARTOFFELSALAT MIT PEPERONI UND INGWER
Für alle die auch im Winter einen Salat genießen wollen hab ich die optimale Lösung. Ein lauwarmer Salat mit Süßkartoffeln. Die […]
FRÜHSTÜCKSKUCHEN
Kalorienarm und proteinreich. Ein Kuchen, den man zum Frühstück oder auch als Nachmittagssnack genießen kann. Er besteht aus einem Basis-Teig, zu welchem […]
