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Fitness

Mann in Weste hält ein Buch in der Hand

FITNESSLIFE

Sport ist der weiseste, ehrlichste Lehrer Für Gottfried Wurpes ist Fitness ein Lebensgefühl, das ihn trägt. In seinem Buch „Fitnesslife“ […]

AUSDAUERTRAINING MACHT GLÜCKLICH

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Liebe Fitnessfreunde, Jeder Sportler weiß, Ausdauertraining macht glücklich. Es sorgt dafür, dass der Körper Glückshormone ausschüttet. Es steigert das Wohlbefinden […]