Intensität, Energie, Grenzen weiten Der Sommer gilt als die Krönung der Jahreszeiten. Licht, Liebe und Lachen erfüllen diese beschwingte Zeit, […]
Fitness
HERZLICH WILLKOMMEN – ANNA VEITH
Liebe Fitness-Freunde! Auch wenn bei Temperaturen jenseits der 25 Grad Celsius und viel Sonnenschein im Moment nur die wenigsten daran […]
FIT MIT JULIA DUJMOVITS | ADVANCED-ÜBUNGEN MIT KURZHANTELN
PART I – ONE LEG DEADLIFT Deadlifts werden im Normalfall mit der Langhantel ausgeführt, daher eignet sich diese Übung mit […]
ÖSV SOMMEREINKLEIDUNG
Liebe Fitness-Freunde! Letztes Wochenende erfolgte der offizielle Startschuss für die Vorbereitungen auf den Olympia-Winter 2017/2018. Die traditionelle Sommer-Einkleidung der ÖSV-Stars […]