So einfach und so gut! Gnocchi sind in der italienischen Küche ein echter Klassiker. Passend zum Herbst werden in meinem […]
Autor: Daniela
KARFIOLREIS MIT GEMÜSE UND HUHN
Im Mixer wird uns Karfiolreis im Handumdrehen zum idealen Reisersatz für alle Low-Carb-Fans. Zum Vergleich: 100 g ungekochter Reis hat etwa […]
KARFIOL DAS | ALLROUND-GENIE
Zurzeit hat der Karfiol Saison und ist eine ideale Grundlage für zahlreiche Speisen wie Pürees und Suppen. Durch seinen milden […]
WARUM DEHNEN FÜR DEIN TRAINING SO WICHTIG IST
Ein bisschen strecken, ein bisschen ziehen und schon geht’s ab ins Workout. Dehnen wird oft unterschätzt und als nicht besonders […]
