Modernster Standard in Österreich Top-Ausstattung für Top-Athleten – mehr als 350 Gäste beim Opening in Linz von neuem Olympiazentrum Oberösterreich […]
Schlagwort: News
POWER FÜR DEN SPITZENSPORT
NEUE PARTNERSCHAFT ZWISCHEN OLYMPIAZENTRUM OÖ UND TECHNOGYM Der Countdown läuft: Am 15. Juni 2018 öffnet das neue Olympiazentrum Oberösterreich auf […]
ADVANCED LOWER BODY WORKOUT
BARBELL SQUAT JUMPS AUSGANGSSTELLUNG Die Langhantel wird hinten am Schultergürtel auf den Schulterblättern unterhalb der Schulterblattgräte platziert. Die Hände fassen […]
ADVANCED UPPER BODY WORKOUT
ALTERNATE DUMBBELL BENCH PRESS AUSGANGSSTELLUNG Stütze die gehaltenen Kurzhanteln beim Hinsetzen am vorderen Oberschenkel ab und gehe anschließend mit etwas […]
