Liebe Fitness-Freunde! Unsere Technogym-Sport-Familie wächst und wächst. Zuletzt durften wir mit Anna Veith eine der …
Schlagwort: Markenbotschafter
HERZLICH WILLKOMMEN – ANNA VEITH
Liebe Fitness-Freunde! Auch wenn bei Temperaturen jenseits der 25 Grad Celsius und viel Sonnenschein im …
FIT MIT JULIA DUJMOVITS
ADVANCED-ÜBUNGEN MIT KURZHANTELN
PART I – ONE LEG DEADLIFT Deadlifts werden im Normalfall mit der Langhantel ausgeführt, daher …
FIT MIT JULIA DUJMOVITS
BASIC-ÜBUNGEN MIT KURZHANTELN
PART I – DEADLIFT Deadlifts werden im Normalfall mit der Langhantel ausgeführt, daher eignet sich diese …
FIT MIT JULIA DUJMOVITS
ADVANCED-ÜBUNGEN MIT KETTLEBELLS
PART I – ONE ARM RUSSIAN SWING Der Russian Swing ist eine Grundübung im Kettlebelltraining, …
FIT MIT JULIA DUJMOVITS
BASIC-ÜBUNGEN MIT KETTLEBELLS
PART I – RUSSIAN SWING Der Russian Swing ist eine Grundübung im Kettlebelltraining, sehr effektiv und …
FIT MIT JULIA DUJMOVITS
ADVANCED-ÜBUNGEN MIT HANTELSCHEIBEN
PART I – ALTERNATING LUNGE STEP FORWARD + TRUNK ROTATION Bei den Ausfallschritten stehen vor allem …
FIT MIT JULIA DUJMOVITS
BASIC-ÜBUNGEN MIT HANTELSCHEIBEN
PART I – ALTERNATING LUNGE STEP FORWARD Bei den Ausfallschritten stehen vor allem deine vierköpfigen Oberschenkelmuskel …
FIT MIT JULIA DUJMOVITS
ADVANCED-ÜBUNGEN MIT DEM WELLNESS BALL
PART I – BRIDGE WITH DYNAMIC ARMS Bei der Bridge mit dynamischen Armen kräftigst du …
