Frühling – Raum für Neues Das Frühjahr steht mit seiner frischen Kraft für den Neubeginn des Lebens. Ungestüm und kraftvoll […]
Schlagwort: Fitness
BESSER TRAINIEREN MIT SPORTS PERFORMANCE TRAINING
Liebe Fitness-Freunde! Körperlich fit möchten alle sein, egal ob Hochleistungssportler, Marathonläufer oder Gelegenheitssportler. Viele Menschen treiben Sport, um ihrer Gesundheit […]
ABNEHMEN BEGINNT IM KOPF
Liebe Fitness-Freunde! Wer kennt ihn nicht, den Energieerhaltungssatz aus dem Physikunterricht? Bereits in der Schule wurde uns gelehrt, Energie geht […]
MIT CHIYOGA DURCH DAS JAHR
Eigentlich ist alles ganz klar: Auf Sommer folgt Herbst, dann Winter und Frühling – wie ein ewiges Rad drehen sich […]
