BACK LUNGES AUSGANGSSTELLUNG Stehe aufrecht und hüftbreit, halte je eine Kurzhantel seitlich. Die Füße zeigen nach vorn. AUSFÜHRUNG SCHRITT 1Mache […]
Autor: fitness.at
UPPER BODY WORKOUT
DUMBBELL BENCH PRESS AUSGANGSSTELLUNG Setze dich auf eine Trainingsbank und stütze die gehaltenen Kurzhanteln beim Hinsetzen am vorderen Oberschenkel ab. […]
FITNESSCLUB DES MONATS | FEBRUAR 2018
Der Award für den „Fitnessclub des Monats“ geht im Februar an die FitFabrik Plus Stadlau. Das hochmoderne Studio überzeugt durch […]
MIT UNTERSTÜTZUNG VON TECHNOGYM AUF MEDAILLEN-JAGD
TECHNOGYM SETZT EIN ZEICHEN IM SINNE DER GLEICHBERECHTIGUNG: MIT PARA-SKI-STAR MARKUS SALCHER VERSTÄRKT AB SOFORT ERSTMALS EIN BEHINDERTEN-SPORTLER DAS HOCHKARÄTIGE […]
