Autor: Daniela

ketogenes Dessert

KETO-MANGO-CREME

Diese Keto-Creme ist eine etwas süße, leckere Gaumenfreude, die ohne zusätzlichen Zucker oder künstliche Süßstoffe auskommt und zusätzlich noch perfekt […]

Wrap

BRATHÄHNCHEN WRAP

Wraps sind definitiv die kohlenhydratarme Alternative zum Sandwich. Für jemanden der sich keto-bewusst ernähren möchte, sind die vielen enthaltenen Kohlenhydrate […]

ketogene Ernährung

DAS KETO PRINZIP

Einer der Hauptbestandteile der ketogenen Ernährung ist Fett. Und trotzdem soll man aber abnehmen? Diese Feststellung weckte Neugierde in mir. […]