Liebe Fitness-Freunde! Körperlich fit möchten alle sein, egal ob Hochleistungssportler, Marathonläufer oder Gelegenheitssportler. Viele Menschen treiben Sport, um ihrer Gesundheit […]
Autor: Gottfried Wurpes
ABNEHMEN BEGINNT IM KOPF
Liebe Fitness-Freunde! Wer kennt ihn nicht, den Energieerhaltungssatz aus dem Physikunterricht? Bereits in der Schule wurde uns gelehrt, Energie geht […]
DIE GUTEN VORSÄTZE UND | EIN FITNESS COCKTAIL
Liebe Fitness-Freunde! Wer kennt Sie nicht, die vielen guten Vorsätze welche jedes Jahr gebetsmühlenartig wiederholt werden und im Wesentlichen ohne […]
DAS PRINZIP FITNESS
Liebe Fitness-Freunde! Fitness und persönliches Wohlbefinden, Stressbewältigung und Bewegung aus Freude und Überzeugung sind vielfach Wunsch der Menschen von heute, […]
