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Fitness

ChiYoga mit Luna Schmidt und Julia Dujmovits

CHIYOGA ÜBUNGEN IM VORFRÜHLING

Caturanga – Brett Diese Übung fördert Kraft und Stabilität deines gesamten Rumpfes. AUSGANGSPOSITION Begebe dich in den Vierfüßlerstand. Achte darauf, dass […]

Workout mit Marcel Hirscher

WORKOUT I | MIT MARCEL HIRSCHER

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren 15-Minuten Workout (Zirkeltraining) […]