Unter 400 KCAL

Protein Brownies

PROTEIN BROWNIES

Brownies … wer liebt sie nicht. Mein persönlicher Favorit – Banane mit Schokolade. Wäre nach dem Sündigen nicht immer dieses […]

ROTE RÜBEN SUPPE

Die Rote Rübe ist durch die Vielfalt an Inhaltsstoffen und Vitamen ein tolles Wintergemüse zum Kochen. Sie lässt sich vielseitig […]

BRATAPFEL

Der Bratapfel gehört für mich in der Weihnachtszeit genauso dazu wie die Kekse und der Weihnachtsbaum. Nach einem opulenten Weihnachtsmenü […]