Zurzeit hat der Karfiol Saison und ist eine ideale Grundlage für zahlreiche Speisen wie Pürees und Suppen. Durch seinen milden […]
Ernährung
KETO-MANGO-CREME
Diese Keto-Creme ist eine etwas süße, leckere Gaumenfreude, die ohne zusätzlichen Zucker oder künstliche Süßstoffe auskommt und zusätzlich noch perfekt […]
DO‘S AND DONT‘S IN DER KETOGENEN ERNÄHRUNG
Im letzten Blogeintrag habe ich euch schon einen kleinen Einblick in die ketogene Ernährung gegeben. Wir wissen nun, dass diese Form von […]
BRATHÄHNCHEN WRAP
Wraps sind definitiv die kohlenhydratarme Alternative zum Sandwich. Für jemanden der sich keto-bewusst ernähren möchte, sind die vielen enthaltenen Kohlenhydrate […]
