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ROTKOHLSALAT MIT ORANGEN

Portionen

3

Vorbereitung

10 Minuten

Kalorien

374 pro Portion

Mhmmm, also wir haben uns schon beim Anblick der Zutaten gedacht, dass dieser Salat einfach nur schmecken muss und tatsächlich war er eine Geschmacksexplosion. Die verschiedenen Komponenten miteinander vereint, haben es echt in sich und die Geschmacksknospen werden definitiv angeregt.

ZUTATEN

  • 1 Rotkohl im Ganzen

  • 3-4 Karotten

  • 1 ganze Orange

  • Burrata

  • eine Handvoll Walnüsse

  • FÜR DAS DRESSING
  • 1 EL Balsamico

  • 2 EL Olivenöl

  • 1 EL Ahornsirup

  • Saft einer Orange

  • 1 TL Senf

  • Salz und Pfeffer

ZUBEREITUNG

  • Für das Dressing alle Zutaten in einem Topf miteinander vermengen und einmal aufkochen lassen.
  • Den Rotkohl und die Karotten in feine Scheiben schneiden und in eine tiefe Schüssel geben.
  • Die Walnüsse grob hacken, die Orange filetieren und beides unter den Salat mischen.
  • Das lauwarme Dressing darüber verteilen und alles gut miteinander vermengen.
  • Zum Schluss die Burrata beim Servieren noch auf den Salat legen und genießen.

NÄHRWERTE PRO PORTION: 374 kcal / F 24 g / KH 20 g / E 13 g

Rotkohlsalat mit Orangen

Portionen

3

Vorbereitung

10

Minuten
Kalorien pro Portion

374

kcal

Zutaten

  • 1 Rotkohl im Ganzen

  • 3-4 Karotten

  • 1 ganze Orange

  • Burrata

  • eine Handvoll Walnüsse

  • FÜR DAS DRESSING
  • 1 EL Balsamico

  • 2 EL Olivenöl

  • 1 EL Ahornsirup

  • Saft einer Orange

  • 1 TL Senf

  • Salz und Pfeffer

Zubereitung

  • Für das Dressing alle Zutaten in einem Topf miteinander vermengen und einmal aufkochen lassen.
  • Den Rotkohl und die Karotten in feine Scheiben schneiden und in eine tiefe Schüssel geben.
  • Die Walnüsse grob hacken, die Orange filetieren und beides unter den Salat mischen.
  • Das lauwarme Dressing darüber verteilen und alles gut miteinander vermengen.
  • Zum Schluss die Burrata beim Servieren noch auf den Salat legen und genießen.

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