Für alle die auch im Winter einen Salat genießen wollen hab ich die optimale Lösung. Ein lauwarmer Salat mit Süßkartoffeln. Die […]
Ernährung
FRÜHSTÜCKSKUCHEN
Kalorienarm und proteinreich. Ein Kuchen, den man zum Frühstück oder auch als Nachmittagssnack genießen kann. Er besteht aus einem Basis-Teig, zu welchem […]
ABNEHMEN BEGINNT IM KOPF
Liebe Fitness-Freunde! Wer kennt ihn nicht, den Energieerhaltungssatz aus dem Physikunterricht? Bereits in der Schule wurde uns gelehrt, Energie geht […]
LOW CARB KNÄCKEBROT
Das Knäckebrot kommt ursprünglich aus Schweden und gehört zu den ballaststoffreichsten Brotsorten. Dieses leckere Knäckebrot-Rezept wird ohne Mehl zubereitet und […]
