Entspannung und Regeneration (durch Einfachheit, Langsamkeit und Ruhe) Nach dem die Natur im Herbst begonnen hat, sich mehr und mehr […]
Autor: luna.schmidt
CHIYOGA HERBST
ATMUNG, LOSLASSEN Die Natur zeigt uns in dieser Jahreszeit ganz deutlich in der Natur, welche inneren Schritte wichtig und förderlich […]
CHIYOGA SPÄTSOMMER
AUSGLEICH, BALANCE FINDEN, GOLDENE MITTE, GENUSS Diese besondere Jahreszeit wird dem Element Erde zugeordnet. Innerhalb des sogenannten „Kosmologischen Zyklus“ steht […]
KALTE GURKENSUPPE | MIT DILL
Die kalte Gurkensuppe ist einer meiner Lieblingsgerichte für den Sommer. Sie ist super schnell zubereitet und total erfrischend. Hol’ dir […]
CHIYOGA SOMMER
Intensität, Energie, Grenzen weiten Der Sommer gilt als die Krönung der Jahreszeiten. Licht, Liebe und Lachen erfüllen diese beschwingte Zeit, […]
BÄRLAUCHCREMESUPPE
Mit einer Bärlauchcremesuppe gesund in den Frühling starten. Bärlauch hat, wie viele andere Kräuter auch eine erwärmende Wirkung. Er regt die […]
CHIYOGA FRÜHLING
Frühling – Raum für Neues Das Frühjahr steht mit seiner frischen Kraft für den Neubeginn des Lebens. Ungestüm und kraftvoll […]
