Monat: August 2017

Zucchini Lasagne

LOW CARB ZUCCHINI LASAGNE

Dass diese Zucchini Lasagne ohne Kohlenhydrate mit Sicherheit genau so gut schmeckt wie die Herkömmliche, steht außer Frage. Aber Fakt […]

Kraftausdauertraining

KRAFTAUSDAUERTRAINING

Viele Wiederholungen und weniger Gewicht. Liebe Fitness-Freunde! Krafttraining zählt mittlerweile zu den wichtigen Bausteinen zur Verbesserung der Fitness und der […]