Monat: Juni 2017

ChiYoga

CHIYOGA ÜBUNGEN IM SOMMER

ardha hanumanasana –Tiefer Ausfallschritt Beim tiefen Ausfallschritt förderst du vor allem deine Flexibilität und Beweglichkeit. AUSGANGSPOSITION Positioniere dich im tiefen Ausfallschritt. […]

Gurkensuppe

KALTE GURKENSUPPE | MIT DILL

Die kalte Gurkensuppe ist einer meiner Lieblingsgerichte für den Sommer. Sie ist super schnell zubereitet und total erfrischend. Hol’ dir […]