Unter 400 KCAL

LOW-CALORIE APFELKUCHEN

Ein Kuchen ohne zugesetztem Zucker, Mehl und Fett ? Ja das geht 😉. Für meinen Low-Calorie Apfelkuchen 🍎 benötigt man durch die […]

GESUNDER SCHOKOKUCHEN

GESUNDER SCHOKOKUCHEN

Ich und Schokolade – einfach ein unzertrennliches Paar ❤️ 🍫? Im Sommer denke ich mir dann aber doch, ich lass […]

GEBACKENER REISAUFLAUF

GEBACKENER REISAUFLAUF

Für die richtige Power vor dem Training 😉💪🏼. Mein gebackener Reisauflauf eignet sich perfekt, um ihn schon am Vortag vorzubereiten […]

PIKANTE TOMATEN-MUFFINS

PIKANTE TOMATEN-MUFFINS

Snackable, schnell gemacht und nach Belieben abwandelbar. Die pikanten Tomaten-Muffins eignen sich hervorragend als herzhafter Snack zwischendurch und sind auch […]