Fitness

ChiYoga

CHIYOGA ÜBUNGEN IM SOMMER

ardha hanumanasana – Tiefer Ausfallschritt Beim tiefen Ausfallschritt förderst du vor allem deine Flexibilität und Beweglichkeit. …

ChiYoga mit Luna Nirmala Schmidt

CHIYOGA SOMMER

Intensität, Energie, Grenzen weiten Der Sommer gilt als die Krönung der Jahreszeiten. Licht, Liebe und …