Portionen
3
Vorbereitung
10 Minuten
Backzeit
10 Minuten
Kalorien
298 pro Portion
Jeder von uns kennt sie und hat sie sicher auch schon einmal am Frühstückstisch stehen gehabt! Die Rede ist von Cini Minis 🤗. Wir haben mit nur wenigen Zutaten und Aufwand eine perfekte gesündere Alternative gezaubert 😉. Richtig crunchy, sweet und zimtig sind sie geworden 😋. Ihr könnt sie auch mit Mandelmilch genießen und habt somit gleich ein veganes Frühstück 🌱.
ZUTATEN
6 – 8 Protein Wraps
1 EL Zimt
2 EL Erythrit
Prise Salz
etwas Wasser
ZUBEREITUNG
- Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.
- Die Wraps übereinander legen und in kleine Rechtecke schneiden.
- Die restlichen Zutaten miteinander mischen und mit den kleingeschnittenen Wraps vermengen.
- Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen und für ca. 10 – 15 Minuten backen.
- Nun in einen Teller Milch füllen und die gesunden Cini Minis dazugeben.
NÄHRWERTE PRO PORTION: 298 kcal / F 8 g / KH 36 g / E 18 g
Gesunde Cini Minis
Portionen
3
Vorbereitung
10
MinutenBackzeit
10
MinutenKalorien pro Portion
298
kcalZutaten
6 – 8 Protein Wraps
1 EL Zimt
2 EL Erythrit
Prise Salz
etwas Wasser
Zubereitung
- Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.
- Die Wraps übereinander legen und in kleine Rechtecke schneiden.
- Die restlichen Zutaten miteinander mischen und mit den kleingeschnittenen Wraps vermengen.
- Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech verteilen und für ca. 10 – 15 Minuten backen.
- Nun in einen Teller Milch füllen und die gesunden Cini Minis dazugeben.